Praktische non-fictie over het kweken en gebruiken van medicinale kruiden in het dagelijks leven. Per maand biedt de tekst een stappenplan om kruiden zelf te telen, aangevuld met recepten, remedies en huisgemaakte producten. Daarnaast bevat de inhoud medische duiding bij uiteenlopende kwaaltjes, natuurlijke toepassingen voor huisdieren en recepten voor het huishouden. De kern ligt bij zelf kruiden kweken en verwerken, met aandacht voor natuurlijke gezondheid, zelfvoorziening en praktische toepasbaarheid doorheen een jaarcyclus.