Persoonlijk en informatief non-fictiewerk over autisme, ADHD en hun verband met trauma. Vanuit eigen ervaringen bespreekt de tekst hoe diagnoses en beperkende labels doorwerken, en hoe een andere benadering mogelijk is. De inhoud combineert persoonlijke reflectie met wetenschappelijke inzichten, anekdotes en getuigenissen van anderen. Daarnaast reikt de uitgave hulpmiddelen aan voor mensen met AuDHD en hun omgeving, met aandacht voor omgang, ondersteuning en inclusie.