Gids over alcoholvrije en alcoholarme dranken met een overzicht van beschikbare kwalitatieve NoLo-opties. De inhoud behandelt verschillende categorieën, waaronder bier, mousserende wijn, wijn, spirits en ready to serve mixers. Er wordt ingegaan op productieproces, smaak en combinatiemogelijkheden. De insteek is niet een pleidooi voor volledig alcoholvrij leven, maar een aanzet tot bewuste omgang met alcohol en een praktische oriëntatie voor wie alternatieven zoekt voor gangbare alcoholische dranken.