Populair-wetenschappelijke tekst over stress en lichamelijke gezondheid. De tekst vergelijkt acute stress bij dieren met menselijke stress door moderne zorgen zoals hypotheken, relaties en sterfelijkheid. Er wordt uitgelegd hoe emotionele spanningen echte lichamelijke veranderingen veroorzaken en hoe langdurige of herhaalde stressreacties kunnen leiden tot lichamelijke slijtage, spijsverteringsproblemen, slaapstoornissen en hart- en vaatziekten. Ook komen wetenschappelijke discussies rond stress en manieren om stressreacties beter te beheersen aan bod.